Aqua Jogging

Ein echter Fitmacher

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Im Wasser joggen? Kein Problem! Ein spezieller Aqua-Gürtel lässt Sie im Wasser schweben und Sie können nahezu schwerelos joggen. Diese Art der Fortbewegung schont Bänder und Gelenke, entlastet die Wirbelsäule, stärkt das Herz-Kreislauf-System und trainiert die Rückenmuskulatur.

Aqua Jogging bringt Sie in kurzer Zeit auf Touren und ist ein echter Kalorienbrenner. Es werden sowohl den weiblichen als auch männlichen Problemzonen gezielt zu Leibe gerückt. Die Straffung der Bindegewebe ist ein angenehmer Nebeneffekt. Aqua Jogging ist für Personen jeden Alters und jedes Fitness Levels geeignet.

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Kombibad Fechingen

Kurse 2023

Donnerstag:

  • Kurs 1:   12.01. - 02.03.2023
    Kurseinheiten:    8 x, jeweils Donnerstag, Tiefwasser
    Kursgebühr:        40,00 Euro, zzgl. Eintritt pro Kurseinheit
    Kurszeiten:         18.00 - 18.45 Uhr und 19.00 - 19.45 Uhr
  • Kurs 2:   16.03. - 27.04.2023
    Kurseinheiten:    7 x, jeweils Donnerstag, Tiefwasser
    Kursgebühr:        35,00 Euro, zzgl. Eintritt pro Kurseinheit
    Kurszeiten:         18.00 - 18.45 Uhr und 19.00 - 19.45 Uhr
  • Kurs 3:   28.09. - 07.12.2023
    Kurseinheiten:    11 x, jeweils Donnerstag, Tiefwasser
    Kursgebühr:        55,00 Euro, zzgl. Eintritt pro Kurseinheit
    Kurszeiten:         18.00 - 18.45 Uhr und 19.00 - 19.45 Uhr

Freitag:

  • Kurs 1:   13.01. - 03.03.2023
    Kurseinheiten:    8 x, jeweils Donnerstag, Tiefwasser
    Kursgebühr:        40,00 Euro, zzgl. Eintritt pro Kurseinheit
    Kurszeiten:         17.30 - 18.15 Uhr 
  • Kurs 2:   17.03. - 05.05.2023
    Kurseinheiten:    7 x, jeweils Donnerstag, Tiefwasser
    Kursgebühr:        35,00 Euro, zzgl. Eintritt pro Kurseinheit
    Kurszeiten:         17.30 - 18.15 Uhr 
  • Kurs 3:   29.09. - 08.12.2023
    Kurseinheiten:    11 x, jeweils Donnerstag, Tiefwasser
    Kursgebühr:        55,00 Euro, zzgl. Eintritt pro Kurseinheit
    Kurszeiten:         17.30 - 18.15 Uhr 

✘Schnupperangebot: ✘ 
In allen Kursen werden 5 Plätze für Einzelbuchungen freigehalten. Eine Platzreservierung ist nicht möglich. Bitte den Eintritt an der Kasse zahlen, kein Online-Ticket buchen. 
Preis pro Einzelbuchung; 7,00 € zzgl. Eintritt pro Kurseinheit.

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Hallenbad Dudweiler

Kurse 2022

Dienstag:

  • Kurs 2:             15.11. - 20.12.2022
    Kurseinheiten:   6 x, jeweils Dienstag, Tiefwasser
    Kursgebühr:      30,00 Euro, zzgl. Eintritt pro Kurseinheit
    Kurszeiten:        17:45 Uhr bis 18:30 Uhr 

Kurse 2023

Dienstag:

  • Kurs 1:             03.01. - 28.02.2023
    Kurseinheiten:   9 x, jeweils Dienstag, Tiefwasser
    Kursgebühr:      45,00 Euro, zzgl. Eintritt pro Kurseinheit
    Kurszeiten:        17:45 Uhr bis 18:30 Uhr  
  • Kurs 2:             14.03. - 09.05.2023
    Kurseinheiten:   9 x, jeweils Dienstag, Tiefwasser
    Kursgebühr:      45,00 Euro, zzgl. Eintritt pro Kurseinheit
    Kurszeiten:        17:45 Uhr bis 18:30 Uhr  
  • Kurs 3:             19.09. - 31.10.2023
    Kurseinheiten:   6 x, jeweils Dienstag, Tiefwasser
    Kursgebühr:      30,00 Euro, zzgl. Eintritt pro Kurseinheit
    Kurszeiten:        17:45 Uhr bis 18:30 Uhr  
  • Kurs 4:             14.11. - 19.12.2023
    Kurseinheiten:   6 x, jeweils Dienstag, Tiefwasser
    Kursgebühr:      30,00 Euro, zzgl. Eintritt pro Kurseinheit
    Kurszeiten:        17:45 Uhr bis 18:30 Uhr  

Eine Teilnahme ist nur mit Voranmeldung möglich!

✘Schnupperangebot: ✘ 
In allen Kursen werden 5 Plätze für Einzelbuchungen freigehalten. Eine Platzreservierung ist nicht möglich. Bitte den Eintritt an der Kasse zahlen, kein Online-Ticket buchen. 
Preis pro Einzelbuchung; 7,00 € zzgl. Eintritt pro Kurseinheit.

Teilnahmebedingungen für die Kurse in Fechingen und Dudweiler:

  • Für die Kursteilnemer und Begleitpersonen gelten die Regeln der Haus- und Badeordnung.
  • Die Teilnahme ist mit der Unterschrift auf dem Anmeldeformular verbindlich (Die Platzreservierung erfolgt nach Zahlung der Kursgebühr.) Die Teilnahme ist nicht übertragbar. Die Teilnehmerzahl ist im HB Dudweiler auf 20 Personen und im KB Fechingen auf 25 Personen begrenzt.
  • Bei Abbruch oder Versäumnis eines Kurses wird das Entgelt nicht zurück erstattet.
  • Die Schwimmfähigkeit ist Voraussetzung für die Teilnahme.

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KB Altenkessel

Kurse 2023

Donnerstag:

  • Kurs 1:   05.01. - 02.03.2023
    Kurseinheiten:    8 x, jeweils Donnerstag, Tiefwasser
    Kursgebühr:        40,00 Euro, zzgl. Eintritt pro Kurseinheit
    Kurszeiten:         18.30 - 19.15 Uhr 
  • Kurs 2:   09.03. - 27.04.2023
    Kurseinheiten:    7x, jeweils Donnerstag, Tiefwasser
    Kursgebühr:        35,00 Euro, zzgl. Eintritt pro Kurseinheit
    Kurszeiten:         18.30 - 19.15 Uhr 

Freitag:

  • Kurs 1:   06.01. - 03.03.2023
    Kurseinheiten:    8 x, jeweils Donnerstag, Tiefwasser
    Kursgebühr:        40,00 Euro, zzgl. Eintritt pro Kurseinheit
    Kurszeiten:         18.30 - 19.15 Uhr 
  • Kurs 2:   10.03. - 28.04.2023
    Kurseinheiten:    7x, jeweils Donnerstag, Tiefwasser
    Kursgebühr:        35,00 Euro, zzgl. Eintritt pro Kurseinheit
    Kurszeiten:         18.30 - 19.15 Uhr  

Schnupperangebot: ✘ 
In allen Kursen werden 5 Plätze für Einzelbuchungen freigehalten. Eine Platzreservierung ist nicht möglich. Bitte den Eintritt an der Kasse zahlen, kein Online-Ticket buchen. 
Preis pro Einzelbuchung; 7,00 € zzgl. Eintritt pro Kurseinheit.

Anmeldung:

Eine Teilnahme ist nur mit Voranmeldung möglich! Ein Anmeldeformular finden Sie auf der Internetseite oder im jeweiligen Schwimmbad.

Teilnahmebedingungen

  • Für die Kursteilnehmer und Begleitpersonen gelten die Regeln der Haus- und Badeordnung
  • Die Teilnahme ist mit der Unterschrift auf dem Anmeldeformular verbindlich. Die Platzgarantie erfolgt nach Eingang der Anmeldung und Zahlung der Kursgebühr. Die Teilnahme ist nicht übertragbar. Die Teilnehmerzahl ist auf 15 Personen begrenzt.
  • Bei Abbruch oder Versäumnis eines Kurses wird das Entgelt nicht zurückerstattet.
  • Die Schwimmfähigkeit ist Voraussetzung für die Teilnahme.