Aqua Jogging

Ein echter Fitmacher

Im Wasser joggen? Kein Problem! Ein spezieller Aqua-Gürtel lässt Sie im Wasser schweben und Sie können nahezu schwerelos joggen. Diese Art der Fortbewegung schont Bänder und Gelenke, entlastet die Wirbelsäule, stärkt das Herz-Kreislauf-System und trainiert die Rückenmuskulatur.

Aqua Jogging bringt Sie in kurzer Zeit auf Touren und ist ein echter Kalorienbrenner. Es werden sowohl den weiblichen als auch männlichen Problemzonen gezielt zu Leibe gerückt. Die Straffung der Bindegewebe ist ein angenehmer Nebeneffekt. Aqua Jogging ist für Personen jeden Alters und jedes Fitness Levels geeignet.

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Kombibad Fechingen:

Kurse 2021

Kurs: 30.09. - 02.12.2021, jeweils Donnerstag ✘leider ausgebucht ✘ 

Kurs: 01.10. - 03.12.2021, jeweils Freitag  ✘leider ausgebucht ✘ 

✘Aktuell bieten wir in unseren Aqua-Jogging Kursen am Donnerstag und Freitag "10 Schnupperplätze" an. Info

Kurse 2022

Donnerstag:

  • Kurs 1:   13.01. - 24.02.2022
    Kurseinheiten:    7 x, jeweils Donnerstag, Tiefwasser
    Kursgebühr:       35,00 Euro, zzgl. Eintritt pro Kurseinheit
    Kurszeiten:         18:00 Uhr - 18:45 Uhr und 19:00 - 19:45 Uhr
  • Kurs 2:   10.03. - 21.04.2022
    Kurseinheiten:    7 x, jeweils Donnerstag, Tiefwasser
    Kursgebühr:       35,00 Euro, zzgl. Eintritt pro Kurseinheit
    Kurszeiten:         18:00 Uhr - 18:45 Uhr und 19:00 - 19:45 Uhr
  • Kurs 3:   29.09. - 01.12.2022
    Kurseinheiten:    10 x, jeweils Donnerstag, Tiefwasser
    Kursgebühr:        50,00 Euro, zzgl. Eintritt pro Kurseinheit
    Kurszeiten:         18:00 Uhr - 18:45 Uhr und 19:00 - 19:45 Uhr

Freitag:

  • Kurs 1:   14.01. - 25.02.2022
    Kurseinheiten:    7 x, jeweils Freitag, Tiefwasser
    Kursgebühr:       35,00 Euro, zzgl. Eintritt pro Kurseinheit
    Kurszeiten:         17:30 - 18:15 Uhr
  • Kurs 2:   11.03. - 29.04.2022
    Kurseinheiten:    7 x, jeweils Freitag, Tiefwasser
    Kursgebühr:       35,00 Euro, zzgl. Eintritt pro Kurseinheit
    Kurszeiten:         17:30 - 18:15 Uhr
  • Kurs 3:   30.09. - 02.12.2022
    Kurseinheiten:    10 x, jeweils Freitag, Tiefwasser
    Kursgebühr:        50,00 Euro, zzgl. Eintritt pro Kurseinheit
    Kurszeiten:         17:30 - 18:15 Uhr

✘Schnupperangebot: ✘ 
In allen Kursen werden 5 Plätze für Einzelbuchungen freigehalten. Eine Platzreservierung ist nicht möglich. Bitte den Eintritt an der Kasse zahlen, kein Online-Ticket buchen. 
Preis pro Einzelbuchung; 7,00 € zzgl. Eintritt pro Kurseinheit.

 

Hallenbad Dudweiler

Dienstag:

  • Kurs 2021:       19.10. - 21.12.2021
    Kurseinheiten:   10 x, jeweils Dienstag
    Kursgebühr:       45,00 Euro, zzgl. Eintritt pro Kurseinheit
    Kurszeiten:         17:30 Uhr bis 18:15 Uhr ✘nur noch wenige Plätze frei✘ 
  • Kurs 2022:       11.01. - 29.03.2022
    Kurseinheiten:   12 x, jeweils Dienstag, Tiefwasser
    Kursgebühr:       60,00 Euro, zzgl. Eintritt pro Kurseinheit
    Kurszeiten:         17:30 Uhr bis 18:15 Uhr 

Eine Teilnahme ist nur mit Voranmeldung möglich!

✘Aktuell bieten wir in unseren Aqua-Jogging Kursen am Dienstag und Donnerstag "10 Schnupperplätze" an. Info

Teilnahmebedingungen für die Kurse in Fechingen und Dudweiler:

  • Für die Kursteilnemer und Begleitpersonen gelten die Regeln der Haus- und Badeordnung.
  • Die Teilnahme ist mit der Unterschrift auf dem Abmeldegformular verbindlich (Die Platzreservierung erfolgt nach Zahlung der Kursgebühr.) Die Teilnahme ist nicht übertragbar.
  • Bei Abbruch oder Versäumnis eines Kurses wird das Entgelt nicht zurück erstattet.
  • Die Schwimmfähigkeit ist Voraussetzung für die Teilnahme.
     

Kombibad Altenkessel

✘Aqua Jogging mit Voranmeldung:✘

Aktuell bieten wir mittwochs in der Zeit von 09:15 Uhr - 10:00 Uhr, 10:15 Uhr - 11:00 Uhr und 11:15 Uhr - 12:00 Uhr  Aqua Jogging im Sprungbecken des Hallenbades an. Die max. Teilnehmerzahl pro Kurs ist auf 12 Personen begrenzt. Bitte einen eigenen Aquagürtel mitbringen. Die Kursgebühr beträgt 3,00 €, zzgl. Eintritt. Teilnahme nur mit Voranmeldung möglich. Bitte beachten Sie die aktuellen Zutrittsbestimmungen.

✘Aqua Jogging ohne Voranmeldung:✘

  • Jeden Freitag in der Wintersaison:
    Kurseinheiten:     keine Kursbindung, Teilnahme frei wählbar
    Kursgebühr:        3,00 Euro, zzgl. Eintritt pro Kurseinheit
    Kurszeiten:         18.30 Uhr - 19:15 Uhr
    Keine Voranmeldung erforderlich!

Teilnahmebedingungen:

  • Für die Kursteilnehmer und Begleitpersonen gelten die Regeln der Haus- und Badeordnung.
  • Keine Anmeldung erforderlich! Eine Platzreservierung ist nicht möglich.
  • Die Schwimmfähigkeit ist Voraussetzung für die Teilnahme.