Aqua Jogging Kurse – Ein echter Fitmacher!

Der Fitmacher

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Im Wasser joggen? Kein Problem! Ein spezieller Aqua-Gürtel lässt Sie im Wasser schweben und Sie können nahezu schwerelos joggen. Diese Art der Fortbewegung schont Bänder und Gelenke, entlastet die Wirbelsäule, stärkt das Herz-Kreislauf-System und trainiert die Rückenmuskulatur.

Aqua Jogging bringt Sie in kurzer Zeit auf Touren und ist ein echter Kalorienbrenner. Es werden sowohl den weiblichen als auch männlichen Problemzonen gezielt zu Leibe gerückt. Die Straffung der Bindegewebe ist ein angenehmer Nebeneffekt. Aqua Jogging ist für Personen jeden Alters und jedes Fitness Levels geeignet.

✘Aqua Jogging mit Voranmeldung:

In der Wintersaison bieten wir mittwochs in der Zeit von 09:15 Uhr - 10:00 Uhr und 10:15 Uhr - 11:00 Uhr Aqua Jogging im Sprungbecken des Hallenbades an. Die max. Teilnehmerzahl pro Kurs ist auf 12 Personen begrenzt. Bitte einen eigenen Aquagürtel mitbringen. Die Kursgebühr beträgt 3,50 €, zzgl. Eintritt. Teilnahme nur mit Voranmeldung möglich. Bitte beachten Sie die aktuellen Zutrittsbestimmungen.

 

✘Aqua Jogging ohne Voranmeldung:

Jeden Freitag in der Wintersaison!
Kurseinheiten:  Teilnahme frei wählbar
Kursgebühr:      3,50 Euro zzgl. Eintritt/Einheit
Kurszeit:            18:30 - 19:15 Uhr

Keine Anmeldung erforderlich. Einfach kommen und mitmachen!

Teilnahmebedingungen

  • Für die Kursteilnehmer und Begleitpersonen gelten die Regeln der Haus- und Badeordnung
  • Keine Anmeldung erforderlich! Eine Platzreservierung ist nicht möglich.
  • Die Schwimmfähigkeit ist Voraussetzung für die Teilnahme.