Aqua Wirbelsäule

Sie haben Verspannungen oder sogar Schmerzen im Rücken oder wollen diesen vorbeugen? Aqua-Wirbelsäule ist ein spezielles, gelenkschonendes Rückentraining im Wasser.

Aqua Wirbelsäule

Schonende Rückengymnastik im Kombibad Fechingen

Sie haben Verspannungen oder sogar Schmerzen im Rücken beziehungsweise wollen diesen vorbeugen? Aqua-Wirbelsäule ist ein spezielles, gelenkschonendes Rückentraining im Wasser, welches die Rückenmuskulatur stärkt und das Herz-Kreislaufsystem anregt.

Mit verschiedenen Zusatzgeräten kann auf schonende Weise mangelnde Stabilität im Rückenbereich behoben, sowie Verspannungen und Verhärtungen gelöst werden.

Aqua-Training verleiht Fitness, ohne Sehnen, Muskeln und Gelenke zu quälen. Das ist besonders bei Patienten mit Haltungs-, Muskel- und Bindegewebsschwäche, Durchblutungsstörungen oder rheumatischen Erkrankungen wichtig.

Kursbeginn/-dauer:

Kurs 3: 28.09. - 30.11.2021 (10er)

Kurszeiten: jeweils Dienstag, 18:15 - 19:00 Uhr

Kursgebühr:

  • 9 Einheiten 45,- Euro zzgl. Eintritt/ Einheit
  • 10 Einheiten 50,- Euro zzgl. Eintritt/ Einheit

Die Teilnahme ist nur mit Voranmeldung möglich und mit dem Anmeldeformular verbindlich. Die Teilnahme ist auf zwölf Personen begrenzt. Die Platzreservierung erfolgt nach Eingang und Zahlung der Kursgebühr.

Kursleiterin ist Frau Susanne Neu:

  • Sporttherapeutin
  • Functional Personal Trainerin
  • Pilates Trainerin
  • Rehasport-Trainerin Orthopädie und Innere Medizin
  • Koordinatorin Betriebliches Gesundheitsmanagement |IHK
  • Prüferin für Alltagsfitnesstest und Deutsches Sportabzeichen
  • weitere Infos unter www.gesundheitssport-neu.de

Kursort/Anmeldung:

Kombibad Fechingen
Provinzialstraße 186
66130 Saarbrücken/Fechingen
Tel: +49 6893 33 39

Hinweis für Badegäste

Bitte beachten Sie den Punkt "Aktuelles" auf der Website. Hier informieren wir Sie über aktuell mögliche Kursangebote.
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